Статья предлагает 12 простых способов улучшить работу мозга, включая употребление миндаля и яблочного сока, хороший сон, получение удовольствия от простых вещей, диету и другие. Описывается, как каждый из этих способов влияет на мозг и память, и как их можно реализовать в повседневной жизни.