В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут улучшить здоровье, личностный рост и саморазвитие. Среди них: начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, заниматься спортом, учить иностранные слова, проводить ежедневные прогулки на свежем воздухе и многое другое.
# Саморазвитие
В данной статье представлены 4 книги, которые помогут вам улучшить свое мышление, повысить мозговую активность, научиться запоминать информацию и готовиться к экзаменам. Книги содержат простые и понятные методики, которые подойдут для людей любого возраста. После прочтения этих книг вы сможете стать более обучаемым человеком и достичь больших успехов в учебе и работе.